みなさん、こんにちは

 

 

神戸・芦屋・大阪のヒプノセラピールーム、心理カウンセラールームの心理カウンセラー、駒居義基です

 

 

さて、今回は親からの刷り込みについて考えてみたいと思います

どんな親子関係であれ、親からの影響を受けない子供はいません

 

 

そして、その影響は私達の無意識下に、まるで雪のように静かに積もっていきます

 

 

その影響で最も大きいものの1つに、「親にとっての『当たり前』」というものがあります

 

 

つまり、親にとっての「当たり前」という基準が、そのまま私達に当てはめられてしまう、というものですね

 

 

例えば、運動ができて当たり前、片付けができて当たり前…

 

 

この当たり前に反した行為をした場合、親からの叱責などが私達にたいしてなされます

 

 

そうした結果として、私達ができる・できないに関係なく、「それはできて当たり前なのだ」という親からの呪縛が呪いのように私達にのしかかります

 

 

これが厄介なのは、無意識下に刷り込まれるので、普段は全く意識できないということです

 

 

意識できないのですが、しかし無意識から私達はそうした呪縛にコントロールされています

 

 

それがよく現れるのは、自分への自己否定です

 

 

自己否定をひも解くと、実はそれは親からの呪縛だったという事はセラピーの現場では珍しくありません

 

 

でも、そうした親からの「当たり前」という呪縛は、あくまでも親の基準で合って、必ずしも私達に当てはまるものではありません

 

 

だから、もし自己否定に苦しんでいるのであれば…

 

「この自己否定は、『何を当たり前』としているのだろう？」

「この自己否定は、どこから来たものなのだろう？」

 

 

という視点で考えてみてください

 

 

では、今回はこの辺で！