失敗との上手な付き合い方

みなさん、こんにちは

 

神神戸・芦屋・大阪のヒプノセラピールーム、心理カウンセラールームの駒居義基です

 

 

さて、早速始めましょう!

 

 

何かを始めようとするとき、私達はどうしても「失敗したらどうしよう」と思ってしまいますよね。


もちろん、失敗しないに越したことはないのかもしれません。

 

 

でも、私達は人生の中で数多くの失敗をしてきました。

 

 

ですので、新しく何かをするときに、失敗を恐れるのは当然事です。

 

 

でも、少し考えてみてください。

 

 

新しい取り組みをするときに、失敗を全くしない、ということはあり得るでしょうか?

 


ちょっと現実的ではありませんよね。

 

 

実際、何かを始めるとき、9割程度はしっぱいするものです。

 

 

そして、その失敗の中から創意工夫が生まれて、最終的に成功するわけです。

 

 

大切なのはここなのですが…

 

 

全く失敗しないで成し遂げたものよりも、

失敗を重ねて成功させてたものの方が、

精度もレベルも高い

 

 

ということなんですね。

 

 

失敗は結果的に、成功したときのレベルを高めてくれるんです。

 

 

そうした意味で、失敗はむしろあった方が良い、とすら言えるんですね。

 

 

私が心理カウンセリングでよく「新しい課題」をクライアント様にお渡しします。

 

 

その際、多くの方が失敗を想定して不安を感じます。

 

 

しかし、上手く行くかどうかは、やってみないと分かりません。

 

 

「だから、『実験』感覚でやってください。

そして失敗はするものだと、最初から織り込んでおいてください。

実際、失敗するのは当然で、それであなたの価値が下がるという事はありません」

 

 

というようにお話しをします。

 

 

失敗に対する感度を高めるのではなく、良い意味で失敗に対して「まぁ、こんなもんだ」という自然な態度を身に付けるようにしてみてください。

 

ではでは~

 

※ ※ ※

 

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